Kategoria: Diety i odchudzanie

Problemy z nadmierną wagą to cecha charakterystyczna współczesności. Niewłaściwa dieta, praca w trybie siedzącym, unikanie aktywności fizycznej i brak ruchu to przyczyny nadmiernego przybierania na wadze. Zwykle, gdy mamy do czynienia z nadwagą, nie dostrzegamy problemu.